动作规范
受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次，下颌没有超过横杠上缘不计算个数，还原时两臂要伸直。每人一次机会。
评价标准
表8-11 男生引体向上单项评分表（单位：次）
等级 |
单项得分 |
大一、大二 |
大三、大四 |
优秀 |
100 |
19 |
20 |
95 |
18 |
19 |
90 |
17 |
18 |
良好 |
85 |
16 |
17 |
80 |
15 |
16 |
及格 |
78 |
|
|
76 |
14 |
15 |
74 |
|
|
72 |
13 |
14 |
70 |
|
|
68 |
12 |
13 |
66 |
|
|
64 |
11 |
12 |
62 |
|
|
60 |
10 |
11 |
不及格 |
50 |
9 |
10 |
40 |
8 |
9 |
30 |
7 |
8 |
20 |
6 |
7 |
10 |
5 |
6 |