初冬的校园，还未摆脱深秋的凄凉就被阵阵凛冽寒风覆盖，抹上一层厚厚的凉意，但体育人的意志从不会轻易被打败。为了发挥院内优秀教师的示范带头作用，11月24日下午7、8节课，体育学院郭磊副教授带领2019级体育教育篮球专选学生，给大家讲授了一堂别开生面的《篮球专项提高》公开课。体育学院全体党政领导与部分教师代表参与观摩学习。

准备活动以动态牵拉开始，针对主要的关节和肌肉群。随后，热身活动以运球过程中的步伐训练以及灵敏性训练为主。准备活动的组织形式符合当前运动训练学的主流观点，任课教师以动态性的热身项目取代了传统的静态拉伸，充分反映出任课教师对相关领域理论进展的关注。

准备活动之后进入个人能力的训练，具体涉及位置技术练习，并以上篮结束。相较于准备活动部分，个人能力训练的节奏明显加快。学生的跑动覆盖全场，间歇时间减少，强度增加。任课教师对于训练难度的掌控非常成熟，体现出教师对于学生技术能力的充分了解。

进入训练的中后期阶段，任课教师要求学生以左手完成运球、传球与上篮等一系列动作。学生在执行过程中遇到一定的困难，此时，任课教师及时叫停训练并给予针对性的指导。

体育学院引进人才、博士、特聘教授四层次、硕士生导师方群老师参加观摩课后认为，此次观摩课的深刻印象在于学生在课堂上的参与程度，这一点离不开长期的训练与团队建设。对于师范类学生，任课教师在课上给予学生较大的自主性，使得学生在训练过程中也承担一定的组织和管理角色。可以看到，学生在课上从被动接受转入主动管理，使课堂气氛以及互动性得到明显提升。此次课程示范可作为新进教师的范例，对于共体课以及理论课教学都有较大的启发性。

图文：方群 郝月蓉 陈雪燕 宋丽萍 王健

                          校审：方雯

                           2020.11.26